Fartsfest for løpshungrige SSOK'ere!

Leiv-Terje har lagt ut en treningsløype i Årstøl. Årstøl-terrenget er på sitt fineste på denne tiden, relativt tørt, og fritt for gress. Ifølge Leiv-Terje har nå også de siste skiløperne trukket ut av området, så det er duket for fartsfest for løpshungrige SSOK'ere! Løypa ligger under meny Treninger.

Danmarksturen 2014

Vi var 19 SSOK'ere som reiste ned for å være med på Nordjysk 2-dages 2014. Noen var førstegangsdeltakere, mens andre hadde mange års erfarning med danmarksturer. En del gode historier fra turer som vært under årene ble fortalt rundt middagsbordet. Vi bodde i år på Skaga Hotell i Hirtshals hvilket var meget sentralt både i forhold til reising og løp. Og maten vi ble servert på Skaga Hotell var helt topp.

Årsmøte 2014

Årsmøte i SSOK ble holdt på rådhuset i Nodeland den 29.januar. 15 medlemmer hadde møtt opp. Øystein ble gjenvalgt som leder av styret. Det ble heller ikke noen andre utskiftinger i styret. Referatet fra årsmøtet ligger under http://www.ssok.no/referater

ÅRSMØTE

Onsdag 29. januar  kl. 1900 i kantina på rådhuset på Nodeland

Forslag som ønskes behandlet må være styret i hende senest 23.01.14. Sendes til: odybes@gmail.com

VANLIGE ÅRSMØTESAKER

Nordjysk 2014

Påmelding til årets danmarkstur er åpen!

Vi reiser fredag morgen den 14 mars og hjem igjen søndag 16 mars med ferga som går midt på dagen. (Det er mulig å reise med ettermiddagsferga på fredag om noen skulle ønske det, men vi håper at flest mulig blir med på morgenen og får med seg treningsløpet på fredag ettermiddag. Det er alltid veldig hyggelig!).

Det er reservert et antall rom på Skaga Hotell som vil være veldig sentralt i.f.t. de løpene som vi skal delta på. Pga. stor etterspørsel er det viktig med hurtig påmelding! De første vil være garantert plass.

Søgne Morothon - 22.gang

 

Lørdag 9. november arrangeres Søgne Morothon av Søgne Skiklubb i samarbeid med Søgne Friidrett. Arena er Tangvall skole. I fjor fullførte 247 deltakere. Noen går og tar det som en rolig tur, noen går fort og jogger litt inn i mellom, mens andre løper det beste de kan.

Med støtte fra Søgne og Greipstad Sparebank, PK Entreprenør AS og Repstad Eiendom AS, kan vi la deltakerpremien være en profesjonell, moderne løps-T-skjorte.

Instruksjonskveld for tegning av treningsløyper

Styret i SSOK inviterer til instruksjonskveld for tegning av o-løyper med programmet "Purple Pen" mandag 18. november kl. 18:00 på rådhuset i Nodeland. "Purple Pen" er et gratisprogram som egner seg ypperlig for å legge inn treningsløyper. Vi planlegger å legge ut treningsløyper under våren (og også i vinter dersom den blir grønn), så dette er en flott mulighet å få innføring i et verktøy som vil forenkle jobben. PC med nedlastet program tas med. Link til nedlastning: http://purplepen.golde.org/

Vel møtt!

Sider

Abonner på Søgne og Songdalen Orienteringsklubb RSS